Jak pozbyć się zbyt dużej ilości kwasu?

odkwaszanie organizmu

2015-10-13|Kategoria: Medycyna / Dietetyka, Odchudzanie

W obecnych czasach ludzie spożywają zdecydowanie za dużo produktów, które mogą zakwaszać ich organizm. Obecność zbyt dużej ilości kwasu wiąże się nie tylko z uczuciem zmęczenia, ale także mniejszą efektywnością oraz licznymi schorzeniami. Nic dziwnego, że tak zwane odkwaszanie organizmu oraz dieta zasadowa coraz bardziej zyskują na popularności. W diecie zasadowej korzysta się z produktów o właściwościach alkalizujących – co ciekawe, w diecie zawarte są nawet… cytrusy, ponieważ działając zasadotwórczo. Generalnie właściwości odkwaszające ma zdecydowana większość warzyw i owoców. Odkwaszanie organizmu polega zatem na zwiększeniu ich ilości w codziennej diecie, ze szczególnym uwzględnieniem buraków, jabłek, bananów czy melonów. Są takie produkty, które powinny stanowić tak naprawdę większość codziennego pożywienia danej osoby – są to właśnie warzywa, owoce, mleko sojowe, herbaty, świeżo przygotowane doki owocowe czy miód naturalny. Poleca się marchew, kapustę, truskawki, gruszki, pomidory, czarną porzeczkę, ogórki czy ziemniaki.

Określ problem





Przeczytać warto:

Leczenie niekonwencjonalnymi metodami
Leczenie niekonwencjonalnymi metodami

Choć wiele osób z nieufnością patrzy na niekonwencjonalne metody leczenia, to, z drugiej strony, ten sposób dbania o siebie i o swoje zdrowie ma coraz więcej zwolenników. Nic w tym dziwnego, gdyż, jak podkreśla dzisiejsza nauka, na człowieka trzeba patrzeć holistycznie, a nie tylko pod jednym, wybranym kąte...

Rewelacyjne produkty na bazie kolagenu
Rewelacyjne produkty na bazie kolagenu

Nie od dzisiaj wiadomy jest fakt, jak ważny w naszym organizmie jest kolagen, ponieważ on znacząco wzmacnia nasz egzamin i sprawia, że czujemy się silniejsi i wzmocnieni. Dlatego też naprawdę bardzo, ale to bardzo ważne jest to, żeby regularnie zażywać przeróżne rodzaju produkty, które zawierają w sobie ...

Leczenie kanałowe - endodonta w stolicy
Leczenie kanałowe - endodonta w stolicy

Potrzebujesz pomocy w zakresie stomatologii. Nasza klinika oferuje profesjonalny sprzęt i doskonałą, wykwalifikowaną kadrę, która zapewni ci indywidualnie dobrany program leczenia i pełną satysfakcję. Endodonta (warszawa) dzięki swojej wiedzy i odpowiednim urządzeniom przeprowadzi cię przez cały proces prz...

Betaven jako suplement diety w problemach z układem pokarmowym
Betaven jako suplement diety w problemach z układem pokarmowym

Osoby cierpiące na dolegliwości i choroby przewodu pokarmowego muszą stale uważać na to, co jedzą. Innym sposobem zachowania równowagi jest stosowanie leków lub przynajmniej odpowiednich suplementów diety. Godnym uwagi jest Betaven, czyli suplement diety zawierający koncentrat z owsa, a więc naturalny błonn...

Najlepsza opieka stomatologiczna w Warszawie
Najlepsza opieka stomatologiczna w Warszawie

Dla zdrowia zębów niezwykle ważna jest przede wszystkim właściwa, codzienna higiena jamy ustnej. Nie może też jednak obyć się bez zabiegów, które może wykonać tylko stomatolog. Warszawa ma na swym terenie świetny gabinet stomatologiczny, odwiedzanie którego daje gwarancję doskonałej opieki i zdrowia z...