Jak pozbyć się zbyt dużej ilości kwasu?

odkwaszanie organizmu

2015-10-13|Kategoria: Medycyna / Dietetyka, Odchudzanie

W obecnych czasach ludzie spożywają zdecydowanie za dużo produktów, które mogą zakwaszać ich organizm. Obecność zbyt dużej ilości kwasu wiąże się nie tylko z uczuciem zmęczenia, ale także mniejszą efektywnością oraz licznymi schorzeniami. Nic dziwnego, że tak zwane odkwaszanie organizmu oraz dieta zasadowa coraz bardziej zyskują na popularności. W diecie zasadowej korzysta się z produktów o właściwościach alkalizujących – co ciekawe, w diecie zawarte są nawet… cytrusy, ponieważ działając zasadotwórczo. Generalnie właściwości odkwaszające ma zdecydowana większość warzyw i owoców. Odkwaszanie organizmu polega zatem na zwiększeniu ich ilości w codziennej diecie, ze szczególnym uwzględnieniem buraków, jabłek, bananów czy melonów. Są takie produkty, które powinny stanowić tak naprawdę większość codziennego pożywienia danej osoby – są to właśnie warzywa, owoce, mleko sojowe, herbaty, świeżo przygotowane doki owocowe czy miód naturalny. Poleca się marchew, kapustę, truskawki, gruszki, pomidory, czarną porzeczkę, ogórki czy ziemniaki.

Określ problem





Przeczytać warto:

Zabiegi znacząco poprawiające wygląd skóry
Zabiegi znacząco poprawiające wygląd skóry

Na rynku funkcjonuje coraz większa ilość salonów kosmetycznych, co jest komfortowym rozwiązaniem z perspektywy klientów. Każdy, kto poszukuje zabiegu idealnego dla siebie, może spokojnie przeszukać dostępne propozycje i wybrać tę optymalną. Największym zaufaniem cieszą się te gabinety urody, gdzie wykon...

Analiza składu ciała - Warszawa.
Analiza składu ciała - Warszawa.

Jeśli chcesz zawalczyć o szczupłą sylwetkę, powinieneś dowiedzieć się, czym jest analiza składu ciała. Warszawa to doskonała oferta Poradni Zdrowego Odżywiania Biofit, w której można sprawdzić, jak dużo w naszym organizmie znajduje się tkanki tłuszczowej czy wody. Analiza trwa około 20 minut. Dlaczeg...

Skuteczne leczenie problemów z zębami
Skuteczne leczenie problemów z zębami

Jednym z czynników mających szczególnie negatywny wpływ na funkcjonowanie organizmu człowieka jest niewłaściwie odżywianie. Przykładowo spożywanie nadmiernej ilości słodyczy może doprowadzić do uszkodzenia szkliwa nazębnego. Rozwijająca się próchnica jest przyczyną nieprzyjemnego zapachu z jamy ustne...

Najwyższej jakości kosmetyki do pielegnacji ciała
Najwyższej jakości kosmetyki do pielegnacji ciała

W drogeriach jest coraz większa ilość środków kosmetycznych, których zadaniem jest między innymi odżywienie i nawilżenie różnych rodzajów skóry. Wśród preparatów pielęgnacyjnych bardzo dobrymi opiniami cieszą się mleczka, olejki i kremy Le Petit Marseillais, których formuła opiera się na bezpieczn...

Co na chrypę podczas ciąży
Co na chrypę podczas ciąży

Przyczyn chrypy może być wiele. Do najczęstszych należą infekcje dróg oddechowych, alergie, śluzówka przesuszona suchym powietrzem, klimatyzacja, oraz nawyki odchrząkiwania. Co na chrype, kiedy gardło boli, a głos więźnie w krtani? Z pomocą przychodzi bogata gama produktów Fiorda. Oferowane przez firmę ...