brak zdjęcia
Jak pozbyć się zbyt dużej ilości kwasu?
2015-10-13|Kategoria: Medycyna / Dietetyka, Odchudzanie

W obecnych czasach ludzie spożywają zdecydowanie za dużo produktów, które mogą zakwaszać ich organizm. Obecność zbyt dużej ilości kwasu wiąże się nie tylko z uczuciem zmęczenia, ale także mniejszą efektywnością oraz licznymi schorzeniami. Nic dziwnego, że tak zwane odkwaszanie organizmu oraz dieta zasadowa coraz bardziej zyskują na popularności. W diecie zasadowej korzysta się z produktów o właściwościach alkalizujących – co ciekawe, w diecie zawarte są nawet… cytrusy, ponieważ działając zasadotwórczo. Generalnie właściwości odkwaszające ma zdecydowana większość warzyw i owoców. Odkwaszanie organizmu polega zatem na zwiększeniu ich ilości w codziennej diecie, ze szczególnym uwzględnieniem buraków, jabłek, bananów czy melonów. Są takie produkty, które powinny stanowić tak naprawdę większość codziennego pożywienia danej osoby – są to właśnie warzywa, owoce, mleko sojowe, herbaty, świeżo przygotowane doki owocowe czy miód naturalny. Poleca się marchew, kapustę, truskawki, gruszki, pomidory, czarną porzeczkę, ogórki czy ziemniaki.

Określ problem





Przeczytać warto:

Działanie aparatu na bezdech.
Działanie aparatu na bezdech.

Schorzeniem powszechnie spotykanym przez pulmonologów, jest bezdech senny, który nieleczony może mieć przykre następstwa, dlatego zauważając pierwsze objawy, powinniśmy mu skutecznie przeciwdziałać. A są na to skuteczne sposoby, jednym z nich jest aparat do bezdechu CPAP, którego dystrybucją w naszym kraju...

Zabiegi znacząco poprawiające wygląd skóry
Zabiegi znacząco poprawiające wygląd skóry

Na rynku funkcjonuje coraz większa ilość salonów kosmetycznych, co jest komfortowym rozwiązaniem z perspektywy klientów. Każdy, kto poszukuje zabiegu idealnego dla siebie, może spokojnie przeszukać dostępne propozycje i wybrać tę optymalną. Największym zaufaniem cieszą się te gabinety urody, gdzie wykon...

Leczenie niekonwencjonalnymi metodami
Leczenie niekonwencjonalnymi metodami

Choć wiele osób z nieufnością patrzy na niekonwencjonalne metody leczenia, to, z drugiej strony, ten sposób dbania o siebie i o swoje zdrowie ma coraz więcej zwolenników. Nic w tym dziwnego, gdyż, jak podkreśla dzisiejsza nauka, na człowieka trzeba patrzeć holistycznie, a nie tylko pod jednym, wybranym kąte...

Specjalistyczny gabinet psychologiczny w Kutnie
Specjalistyczny gabinet psychologiczny w Kutnie

Ze specjalistycznej pomocy psychologów i psychoterapeutów korzysta coraz więcej osób dorosłych, odczuwających potrzebę zrzucenia z siebie ciężaru przytłaczających problemów emocjonalnych. Taką fachową pomoc zapewni nam psycholog (Kutno - w tym mieście prowadzona jest praktyka przez tego specjalistę) Mil...

Rewelacyjne produkty na bazie kolagenu
Rewelacyjne produkty na bazie kolagenu

Nie od dzisiaj wiadomy jest fakt, jak ważny w naszym organizmie jest kolagen, ponieważ on znacząco wzmacnia nasz egzamin i sprawia, że czujemy się silniejsi i wzmocnieni. Dlatego też naprawdę bardzo, ale to bardzo ważne jest to, żeby regularnie zażywać przeróżne rodzaju produkty, które zawierają w sobie ...