Jak pozbyć się zbyt dużej ilości kwasu?

odkwaszanie organizmu

2015-10-13|Kategoria: Medycyna / Dietetyka, Odchudzanie

W obecnych czasach ludzie spożywają zdecydowanie za dużo produktów, które mogą zakwaszać ich organizm. Obecność zbyt dużej ilości kwasu wiąże się nie tylko z uczuciem zmęczenia, ale także mniejszą efektywnością oraz licznymi schorzeniami. Nic dziwnego, że tak zwane odkwaszanie organizmu oraz dieta zasadowa coraz bardziej zyskują na popularności. W diecie zasadowej korzysta się z produktów o właściwościach alkalizujących – co ciekawe, w diecie zawarte są nawet… cytrusy, ponieważ działając zasadotwórczo. Generalnie właściwości odkwaszające ma zdecydowana większość warzyw i owoców. Odkwaszanie organizmu polega zatem na zwiększeniu ich ilości w codziennej diecie, ze szczególnym uwzględnieniem buraków, jabłek, bananów czy melonów. Są takie produkty, które powinny stanowić tak naprawdę większość codziennego pożywienia danej osoby – są to właśnie warzywa, owoce, mleko sojowe, herbaty, świeżo przygotowane doki owocowe czy miód naturalny. Poleca się marchew, kapustę, truskawki, gruszki, pomidory, czarną porzeczkę, ogórki czy ziemniaki.

Określ problem





Przeczytać warto:

Profesjonalny ośrodek terapii uzależnień
Profesjonalny ośrodek terapii uzależnień

Viverum to profesjonalny ośrodek leczenia uzależnień (Warszawa) od alkoholu, narkotyków czy leków, korzystający wyłącznie ze sprawdzonych technik terapeutycznych, potwierdzonych naukowo. Współpraca z najlepszymi terapeutami, kompleksowo i z pełnym zaangażowaniem podchodzących do pacjentów, niezależnie od...

Cenne spożywanie błonnika naturalnego
Cenne spożywanie błonnika naturalnego

Szukasz zdrowych produktów, które mógłbyś wdrożyć do swojej diety? Zapraszamy do skorzystania z oferty naszego sklepu internetowego Błonnik Naturalny, w którym to prezentujemy Państwu produkty pochodzenia roślinnego. Są one w pełni zdrowe dla każdego z nas, a dodatkowo przyczyniają się do poprawy naszeg...

Wyposażenie gabinetów kosmetycznych w sprzęt
Wyposażenie gabinetów kosmetycznych w sprzęt

Wyposażenie gabinetu w profesjonalny sprzęt to podstawa. Każdy szanujący się szpital, klinika czy gabinet medycyny estetycznej powinien posiadać wysokiej jakości urządzenia, które są w stanie zapewnić jak najlepsze usługi klientom. COS-MEDICO przygotował dla takich placówek odpowiednią ofertę. Producenc...

Pielęgnacja stóp dla gładkości i piękna
Pielęgnacja stóp dla gładkości i piękna

Wiele osób nie wie, jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja stóp. Nie wszyscy wiedzą na przykład o tym, że konieczne jest nawilżanie skóry stóp, gdyż ma ona niewiele gruczołów łojowych, zapewniających naturalne nawilżenie. Jednocześnie bogata jest w gruczoły potowe, a kwaśny odczyn potu mocno w...

Leczenie kanałowe - endodonta w stolicy
Leczenie kanałowe - endodonta w stolicy

Potrzebujesz pomocy w zakresie stomatologii. Nasza klinika oferuje profesjonalny sprzęt i doskonałą, wykwalifikowaną kadrę, która zapewni ci indywidualnie dobrany program leczenia i pełną satysfakcję. Endodonta (warszawa) dzięki swojej wiedzy i odpowiednim urządzeniom przeprowadzi cię przez cały proces prz...