Jak pozbyć się zbyt dużej ilości kwasu?

odkwaszanie organizmu

2015-10-13|Kategoria: Medycyna / Dietetyka, Odchudzanie

W obecnych czasach ludzie spożywają zdecydowanie za dużo produktów, które mogą zakwaszać ich organizm. Obecność zbyt dużej ilości kwasu wiąże się nie tylko z uczuciem zmęczenia, ale także mniejszą efektywnością oraz licznymi schorzeniami. Nic dziwnego, że tak zwane odkwaszanie organizmu oraz dieta zasadowa coraz bardziej zyskują na popularności. W diecie zasadowej korzysta się z produktów o właściwościach alkalizujących – co ciekawe, w diecie zawarte są nawet… cytrusy, ponieważ działając zasadotwórczo. Generalnie właściwości odkwaszające ma zdecydowana większość warzyw i owoców. Odkwaszanie organizmu polega zatem na zwiększeniu ich ilości w codziennej diecie, ze szczególnym uwzględnieniem buraków, jabłek, bananów czy melonów. Są takie produkty, które powinny stanowić tak naprawdę większość codziennego pożywienia danej osoby – są to właśnie warzywa, owoce, mleko sojowe, herbaty, świeżo przygotowane doki owocowe czy miód naturalny. Poleca się marchew, kapustę, truskawki, gruszki, pomidory, czarną porzeczkę, ogórki czy ziemniaki.

Określ problem





Przeczytać warto:

Tana depilacja laserowa w salonie Inspiracja
Tana depilacja laserowa w salonie Inspiracja

Salon "Inspiracja" to miejsce stworzone z myślą o pięknym wyglądzie kobiet. Zajmujemy się zabiegami na twarz, ciało oraz stylizacją włosów. Wszystkim kobietom narzekającym na brak wolnego czasu i szybko odrastające włoski polecamy świetny zabieg jakim jest depilacja laserowa. Wrocław jest miastem bardzo d...

Zabiegi skutecznie wygładzające zmarszczki
Zabiegi skutecznie wygładzające zmarszczki

Zadaniem każdego salonu kosmetycznego jest zadbanie o urodę i samopoczucie klientów. Niewątpliwie największym zainteresowaniem na rynku cieszą się wszystkie te gabinety urody, gdzie panuje przyjemna atmosfera, a usługi są świadczone z wykorzystaniem najwyższej klasy środków pielęgnacyjnych. Powszechnie ce...

Leczenie niekonwencjonalnymi metodami
Leczenie niekonwencjonalnymi metodami

Choć wiele osób z nieufnością patrzy na niekonwencjonalne metody leczenia, to, z drugiej strony, ten sposób dbania o siebie i o swoje zdrowie ma coraz więcej zwolenników. Nic w tym dziwnego, gdyż, jak podkreśla dzisiejsza nauka, na człowieka trzeba patrzeć holistycznie, a nie tylko pod jednym, wybranym kąte...

Wysokiej jakości kosmetyki w dobrych cenach
Wysokiej jakości kosmetyki w dobrych cenach

Bardzo duże znaczenie dla zachowania piękna skóry ma jej odpowiednie nawilżenie. W sprzedaży znajduje się coraz większa ilość specjalistycznych środków, które po nałożeniu na skórę przywracają jej piękny i młody wygląd. Obecnie wielu ludzi stara się ze wszystkich sił dbać o to, żeby wyglądać o...

Pielęgnacja stóp dla gładkości i piękna
Pielęgnacja stóp dla gładkości i piękna

Wiele osób nie wie, jak powinna wyglądać prawidłowa pielęgnacja stóp. Nie wszyscy wiedzą na przykład o tym, że konieczne jest nawilżanie skóry stóp, gdyż ma ona niewiele gruczołów łojowych, zapewniających naturalne nawilżenie. Jednocześnie bogata jest w gruczoły potowe, a kwaśny odczyn potu mocno w...