Jak pozbyć się zbyt dużej ilości kwasu?

odkwaszanie organizmu

2015-10-13|Kategoria: Medycyna / Dietetyka, Odchudzanie

W obecnych czasach ludzie spożywają zdecydowanie za dużo produktów, które mogą zakwaszać ich organizm. Obecność zbyt dużej ilości kwasu wiąże się nie tylko z uczuciem zmęczenia, ale także mniejszą efektywnością oraz licznymi schorzeniami. Nic dziwnego, że tak zwane odkwaszanie organizmu oraz dieta zasadowa coraz bardziej zyskują na popularności. W diecie zasadowej korzysta się z produktów o właściwościach alkalizujących – co ciekawe, w diecie zawarte są nawet… cytrusy, ponieważ działając zasadotwórczo. Generalnie właściwości odkwaszające ma zdecydowana większość warzyw i owoców. Odkwaszanie organizmu polega zatem na zwiększeniu ich ilości w codziennej diecie, ze szczególnym uwzględnieniem buraków, jabłek, bananów czy melonów. Są takie produkty, które powinny stanowić tak naprawdę większość codziennego pożywienia danej osoby – są to właśnie warzywa, owoce, mleko sojowe, herbaty, świeżo przygotowane doki owocowe czy miód naturalny. Poleca się marchew, kapustę, truskawki, gruszki, pomidory, czarną porzeczkę, ogórki czy ziemniaki.

Określ problem





Przeczytać warto:

Skuteczne leczenie problemów z zębami
Skuteczne leczenie problemów z zębami

Jednym z czynników mających szczególnie negatywny wpływ na funkcjonowanie organizmu człowieka jest niewłaściwie odżywianie. Przykładowo spożywanie nadmiernej ilości słodyczy może doprowadzić do uszkodzenia szkliwa nazębnego. Rozwijająca się próchnica jest przyczyną nieprzyjemnego zapachu z jamy ustne...

Olejek pichtowy ma wiele leczniczych zastosowań
Olejek pichtowy ma wiele leczniczych zastosowań

Olejek pichtowy jest przede wszystkim produktem całkowicie naturalnym i niepowodującym skutków ubocznych w czasie stosowania. Ma bardzo szerokie działanie. Olejek pichtowy działa bakteriobójczo i grzybobójczo. Ma działanie wykrztuśne. Potrafi także udrażniać zatkane drogi oddechowe, ma też działanie rozgr...

Leczenie kanałowe - endodonta w stolicy
Leczenie kanałowe - endodonta w stolicy

Potrzebujesz pomocy w zakresie stomatologii. Nasza klinika oferuje profesjonalny sprzęt i doskonałą, wykwalifikowaną kadrę, która zapewni ci indywidualnie dobrany program leczenia i pełną satysfakcję. Endodonta (warszawa) dzięki swojej wiedzy i odpowiednim urządzeniom przeprowadzi cię przez cały proces prz...

Co na chrypę podczas ciąży
Co na chrypę podczas ciąży

Przyczyn chrypy może być wiele. Do najczęstszych należą infekcje dróg oddechowych, alergie, śluzówka przesuszona suchym powietrzem, klimatyzacja, oraz nawyki odchrząkiwania. Co na chrype, kiedy gardło boli, a głos więźnie w krtani? Z pomocą przychodzi bogata gama produktów Fiorda. Oferowane przez firmę ...

Wysokiej jakości kosmetyki w dobrych cenach
Wysokiej jakości kosmetyki w dobrych cenach

Bardzo duże znaczenie dla zachowania piękna skóry ma jej odpowiednie nawilżenie. W sprzedaży znajduje się coraz większa ilość specjalistycznych środków, które po nałożeniu na skórę przywracają jej piękny i młody wygląd. Obecnie wielu ludzi stara się ze wszystkich sił dbać o to, żeby wyglądać o...